羊排大虾做法减脂吗***教程

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简述信息一览：

• 1、冬天喝什么汤水好呢。

冬天喝什么汤水好呢。

撒上适量的香菜或香葱增加风味。 西红柿、金针菇和豆腐是制作鲜甜红汤的主要材料，热乎乎的汤品不仅美味，而且营养丰富，外观也相当吸引人。材料：西红柿3个，金针菇1把，豆腐1块，油少许，盐适量，水适量，香葱少许。1 清洗西红柿、金针菇，将豆腐切成2公分左右的块。

冬天气温较低，多喝些汤可以驱寒暖胃，强身健体。那么冬天喝什么汤好，冬天的滋补汤水有哪些，冬天喝汤有哪些好处？让我们跟着一起来了解一下。

骨头汤：冬季，常喝些骨头汤，可以补充机体所需的骨胶原、钙、磷脂等，增强骨髓的造血能力，加强抵抗力。同时，还能促进伤者康复，减缓衰老过程。鸡汤：母鸡汤中的特殊营养成分，可以加快咽喉及支气管黏膜的血液循环，增加黏膜分泌，及时消除呼吸道黏膜上的细菌和病毒。

做法：药材洗净，稍浸泡；母鸡宰洗净，去脏杂、尾部；猪瘦肉洗净，一起下炖盅，加冷开水1500毫升***约6碗量***，加盖隔水炖约3小时便可，进饮方下盐。胡椒猪肚汤 胡椒性温热，有温中散寒作用；猪肚有健胃养胃的功效。

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